Hautpflege im Winter bei Kälte und Regen
Sobald im Herbst die Blätter fallen braucht unsere Haut eine andere Pflege. Es wird kälter und es regnet häufiger. Das führt dazu, dass die Haut mehr Feuchtigkeit braucht und trockener wird.
Für die Hautpflege sollte eine fettreichere Creme verwendet werden als im Sommer. Bei Kälte wird die Luft trockener und entzieht der Haut die Feuchtigkeit. Diese Feuchtigkeit kann durch eine Creme zugeführt werden aber auch innerlich. Es ist empfehlenswert auch im Winter viel zu trinken.
Es gibt viele Produkte aus der Kosmetik, die speziell für die Winterhaut empfehlenswert sind. Je nach Hauttyp sollte man eine spezielle Creme verwenden. Wenn man die Produkte einer bestimmten Firma bevorzugt, wählt man aus der gleichen Serie eine reichhaltigere Creme als im Sommer. Das gilt sowohl für die Gesichtshaut als auch für die Pflege des Körpers. Zur Reinigung sollten Sie milde Waschlotionen verwenden.
Auch im Winter schwitzt man, man hat aber weniger Durstgefühl. Das kann dazu führen, dass man zu wenig trinkt und die Haut trockener wird. Die Ernährungswissenschaftler empfehlen auch im Winter ungefähr zwei Liter zu trinken.
Lange Bäder in der Badewanne machen im Winter am meisten Spaß. Doch man sollte daran denken, dass ein langes Bad die Haut belastet. Wer ein Bad nimmt, sollte ein Öl- oder Cremebad wählen und anschließend die Haut noch gut eincremen. Wer duscht, sollte die Duschbäder nicht zu lange ausdehnen.
Bei starker Kälte sollte man die Haut der Hände und des Gesichtes schützen wenn man hinaus geht. Für die Hände empfehlen sich Handschuhe, sie verhindern, dass die Haut der Hände wund und rissig wird. Das Gesicht schützt man am besten, in dem man eine fettreiche Creme als Schutz aufträgt. Diese Creme sollte nicht so viel Feuchtigkeit enthalten.
Denken Sie daran, dass auch die Heizungsluft die Haut strapaziert und eine extra Portion Pflege braucht. Hin und wieder eine Maske pflegt die Haut zusätzlich. Wenn Sie in den Winterurlaub fahren sollten Sie die Sonnenschutzcreme nicht vergessen.
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