Hausmittel bei Sodbrennen

Gegen das brennende Gefühl im Magen, oft begleitet von sauerem Aufstoßen, gibt es einige rasch wirksame Hausmittel. Allerdings dienen diese alten Hausrezepte nur der Ersten Hilfe im akuten Zustand und nicht bei einer chronischen Erkrankung. Wenn Sodbrennen öfter auftritt oder bereits über einen längeren Zeitraum besteht, ist eine therapeutische Abklärung unbedingt notwendig. Häufigeres Sodbrennen kann ein Symptom anderer Erkrankungen sein.

Kartoffel oder Kartoffelsaft
Bei akutem Sodbrennen hilft eine rohe, geschälte Kartoffel die fein zerkaut werden soll.
Im Reformhaus ist ein fertiger Kartoffelpresssaft erhältlich, der im Verhältnis 1:2 mit lauwarmen Wasser verdünnt wird. Der Kartoffelsaft kann auch mit dem Entsafter frisch zubereitet werden und sollte wegen der Oxydation sofort eingenommen werden.
Holzkohle
Sie ist in der Apotheke erhältlich. Man nimmt einen viertel Teelöffel mit etwas Wasser vermengt ein.
Heilerde
Sie ist in der Apotheke, im Reformhaus oder im Bioladen erhältlich. Man nimmt einen Teelöffel mit 0,1 l Wasser vermengt ein.
Fett
Bei gesunder Leber- und Gallenfunktion lässt man ein kleines Stück Butter im Mund zergehen oder isst etwas fetten Käse, jedoch ohne Brot da es das Sodbrennen verschlimmern würde.
Haferflocken
Rohe Haferflocken werden in trockenem Zustand gut gekaut und eingespeichelt. Erst wenn man einen fast flüssigen Brei im Mund hat schlucken.
Ya-Ya Klammern
Diese Klammern finden in der Kneiftherapie der Chinesischen Medizin Verwendung. Da solche Klammern selten in einem Haushalt zu finden sind, können notfalls auch Wäscheklammern verwendet werden. Sie halten leider sie nicht ganz so gut wie die originalen Ya-Ya Klammern.
Die Klammern werden oben auf die Haut der 2. Zehen an beiden Füßen angesetzt und dort für ca. 3 Min. belassen. Oft klingt bereits während dieser Zeit das Sodbrennen deutlich ab.
Bachblüten
Bei Sodbrennen können die Rescue Notfalltropfen eingesetzt werden. Sie sollten vorm Schlucken mindestens 2 Minutem im Mund behalten werden.
Claudia WieserHeilpraktikerinwww.claudia-wieser.de

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